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所謂的的「4張貼運動」,所稱的的正是「貼牆」手勢將小腿貼牆,令腳跟、肩部、胸口整個貼於屋頂並將右手上舉,手掌貼牆。貌似直觀的的姿勢雖說必須矯治坐姿,填平頸椎、鬆動臀部,培養抬頭挺胸生活習慣。 緩下痛風/腹背。
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標音: ㄉㄚˋ |ㄡˇ ㄅ|ˋ |ˋ; 否定: 益處裨益優點比喻裨益非常明顯。 來歷 《梁書·唐邕傳》:比及武平之末,縣丞藏漸趨虛,邕度支取金, 大有裨益 。” 關鍵字: 在此期間卓然自得,在約翰福音誠
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氣喘如牛典故說明:戲稱叫喊喘氣的的樣子。
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